Kan jag använda tampong på natten?

Det finns en massa myter om att använda tampong på natten, men det är absolut OK att göra det. Under flera decennier har miljontals kvinnor använt tampong på natten utan att få problem. Det finns inget som tyder på att det skulle innebära några speciella risker att använda tampong på natten eller när man sover. Så snart du har börjat få mens är kroppen redo att använda tamponger, så om du vill kan du använda tampong på natten från och med första mensen. Åldern påverkar inte om du kan använda tampong både på natten och dagen – det är helt upp till dig.

Även om du använder tampongen längre tid på natten ska du börja med att använda tamponger av samma storlek som du brukar ha på dagtid. Kom bara ihåg att använda en tampong med så låg uppsugningsförmåga som möjligt i förhållande till hur mycket du blöder, samt att sätta in den precis innan du går och lägger dig och byta den direkt på morgonen. Om du ska sova över någonstans behöver du bara ta med dem i väskan – ingen behöver veta att du har mens!