Kan jag träna under mensen?

Det är absolut OK att träna under mensen! Många tjejer tycker att träning är avslappnande och lindrar besvären. Träning kan ibland lindra smärtsamma sammandragningar i livmodern, som ibland kallas kramp.

Tampong ger ett bra skydd när du tränar och rör på dig. Med en tampong kan du röra dig naturligt och obehindrat. Tamponger är ett diskret skydd när du har på dig träningskläder, som baddräkt och cykelbyxor. Du kan göra allt som du gillar att göra, trots att du har mens!